post w

"Tauryna jest można powiedzieć nieodzownym tzn. powinna być nieodzownym elementem kuracji z Clenem" Uriel http://www.sfd.pl/temat179824/ jest gdzie post e-lite - Vlad - bodaj Big czy Spice i nie wiem czy nie Om o clenie/sally tylko jakos nie moge teraz go znalezc, widze ze z wyszukiwarki nie korzystasz ;), wracam do nauki ;/ Zmieniony [...]

Jak to sie kupy nie trzyma ??? Nie porownoj mody bjj do mody wschodnich sztuk walk. Ponieważ bjj zaistniało nie na filmach akcji tylko w walce. Skuteczność jest skutecznością a moda modą. I ty zacząłeś zmieniać ten post i pieprzyć o modzie, a ja sie pytam zupełnie o coś innego.

[...] o diete ktora juz trzymam robie po kazdym treningu 30 min aerobow jak starcza czasu to wiecej. wiec chcialem sie dowiedziec co nie co na temat tego specyfiku bo ze miesnie spuchna to wiem ale co poza tym? zaraz wypelnie to muj pierwszy post dopiero sie zalogowalem i jeszcze nie wiem co i jak Zmieniony przez - Pejka69 w dniu 2013-01-26 10:26:21

2 forka jest 100 % zmontowana były o tym b.duży post wystarczy troche poszukać. A pierwsza fota to niewieim ale Arni był wesołym gosciem i pewnie to nie montaż co mu taka fotka zrobi przecierz Kubernatora w stana znaja i taka fota niezmieni jesgo poparcia

Ludzie! Po co piszecie do jakiegos kolesia, ze chcecie trening od Szamana? Nie lepiej o ten sam trening zapytac samego Szamana? A poza tym post: 'Super sila - czytaj koniecznie' (czy jakos tak) jest w archiwum... Pozdrawiam Wojtek ------------- [email protected]

wkleilem i jak chce uzupelnic dane to pisze ze tresc szybkiej odpowiedzi moze zawierac 1000znakow, dalej nie wiem gdzie i jak mam to wkleic? w dziale glownym jako nowy post?

[...] zmarnujesz pieniadze, dieta+trening, dopięte na ostatni guzik a na koncu suple dopiero. Jeśli co kolwiek kuleje z pierwszych dwóch wymienionych to suple odpadają. Wejdź w post "Propozycje planów treningowyh" masz w postach podwieszonych, na 1str masz FBW, to jest plan dla ciebie. aleg Nie wypowiadaj się, jesli nie masz nic mądrego do [...]

dokładnie, słuchaj kopta, dobrze prawi zajrzyj do Najważniejszych tematów w dziale (post podwieszony), tam powinny być przykładowe treningi na kondycję. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-05 14:06:32

Sorry za post pod postem, ale od razu zapytam. Ćwiczenia brzucha przed, czy po bieganiu? Edit: możliwość edycji starego postu zauwazyłem 10 sekund za późno... ech powoli zasypiam, przepraszam Zmieniony przez - Mopsik93 w dniu 2012-01-27 23:11:08

Biniu ostatni twój post był cudowny, relacje zdaje w przyszłym roku, pozdro Ed

taaa jasne patrzysz w 100gr produktu jak mniemam a ty masz wyizolowane leucyne, waline izoleucyne a więc jest sens kupowania bcaa a kiedy sens brania? post czarnego ostatnie strony

byc moze niedobor potasu... sumie kazdy kation/anion/neuromediator post- pre- synaptyczny ktory bierze udzial w przewodzeniu impulsow nerwowych oraz jony ktore sa odpowiedzialne za potencjal błony komorkowej... Na, Mg, Ca, K sa niezbedne..

"Dla zupelnie zielonych" -kolorowy post u góry. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Gdzieś w tym dziale był taki duży post o kontrowersyjnej jakości amerykańskich kreatyn... S. Ambroziak

http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html bardzo dobry post - wyjasnia wszystko krok po kroku co do bialka to po okresleniu swoich mozliwosci dietetycznych stwierdzisz czy naprawde go potrzebujesz a jesli tak to w jakiej ilosci

Ja ostatnio się nie bawie i jak robie fryty w piekarniku to i rybę od razu wrzucam, tylko pieprz i sól. Mi smakuje i wystarczy. Co innego jak masz całą rybę to mozan się pobawić w jej faszerowanie. Tutaj masz fajny przepis http://www.sfd.pl/Dorsz_w_pesto_z_batatami_z_pieca_by_makrosi%C4%99zgadza-t1161025.html#post-18398890

http://www.n.******/uploads/post-43572-1158344479.jpg Taka samiutenka jak na zalaczonym obrazu. Wszystko to samo - Dill w 100% pewny. Sorka ze nie mam swoich fot ale nie mam czym zrobic ; d

widze, ze podbijasz post czyli sie niecierpliwisz, w tym czasie mogles juz dawno znalezc setki planow na tym forum. znajdz jakis i ew. wtedy pytaj czy to jest dobry plan. pozdrawiam.

[...] nie dlatego żeby mnie ktoś oświecał informacją o kreatynie w mięsie. Tylko że jeżeli mam zbilanswaną dietę tak że białka z odżywki wraz z suplementacją okołotreningową zjadam ok 80 g to już nie jest ilość kretki z wołowego!!! Co post to każdy mówi coś innego - i tylko o to chodzi, więc chodzi mi bardziej o odpowiedzi wynikające z doświadczenia.

fajny post. Podoba mi sie. Qazar mam pytanie skad ty czerpiesz takie informacje ? Ksztalcisz sie w tym kierunku, czy po prostu Cie to interesuje ?